Frauen Selbstverteidigungs Aufbaukurs

Wann:
16. November 2019 um 9:00 – 12:00
2019-11-16T09:00:00+01:00
2019-11-16T12:00:00+01:00
Wo:
WingTsun Schule Buchs
Fliederweg 2
8107 Buchs
Schweiz
Preis:
80.--

Kursinhalt Frauen Selbstverteidigungs-Aufbaukurs

  • Repetition und Vertiefung Inhalte Basiskurs
  • Sensibilisierung für riskante Situationen
  • Alltagsgegenstände als Waffen nutzen
  • Körperliche Verteidigung (weiterführende Elemente)
  • Schlagtraining – Automatisierung Reflexe

Teilnehmer: Frauen ab 14 Jahren, mit besuchtem Grundkurs.

Kosten: CHF 80.00 / CHF 70.00 (Pers. in Ausbildung)

Anmelden